Våre instruktører er Yoba-sertifiserte,de underviser yoga- og mindfulness-øvelser tilpasset barnas alderog i samsvar med Yobas verdier.
Timene er lagt opp til opp til å være godt strukturerte med god variasjon mellom aktivitet og hvile. Kursene som går over flere ganger innehar en rød tråd med faste rammer og rutiner.
Timene vil naturligvis være variable hos de ulike instruktører.
Alt materiale er på norsk og tilpasset nåtidens vestlige barn.
Musikken kan du finne på Spotify eller iTunes.
Kort, plakat og bøker kan kjøpes gjennom vår nett-butikk til hjemmebruk.
Vi krever ingen forkunnskaper eller forventinger fra våre barn. Men den eldste barnegruppen egner seg for barn som kan følge en viss veiledning og undervisning. For barn som ikke fungerer så godt i gruppe, tilbys èn-til-èn timer som en overgang til gruppen. Yobas intensjon er; At barnet skal bli kjent med og kunne regulere seg selv, og bli trygg på sine egne styrker og svakeheter.
Og ikke minst:YOGA SKAL VÆRE GØY - og aldri prestasjonsfremmende!
Våre instruktører
Finn din nærmeste sertifiserte Yoba-instruktør
Østfold
Halden
Elin Musæus
Buskerud
Kongsberg
Monica Kristiansen
Rogaland
Sandnes
Marit Oaland Guse
Oslo
Oslo Sentralt, Oslo Øst
Nancy Christiansen Dalseth
Agder
Birkeland, Kristiansand, Grimstad, Lillesand
Diana Kusche
Agder
Kristiansand
Christine Steen
Agder
Risør
Anne Stien Grimsrud
Akershus
Ås
Cathrine Martinsen
Akershus
Hvam
Heidi Loe Nielsen
Akershus
Lørenskog, Romerike
Soraya Studio
Akershus
Nesodden
Elisabeth Bondoux
Akershus
Asker
Silje S. Pedersen
Akershus
Nittedal
Anette Meiltoft
Akershus
Bærum
Nina Birgitte Price
Akershus
Asker
Abigail Budu - Quaye
Akershus
Bærum
Catherine Anker-Sletholt
Akershus
Eidsvoll Verk (Øvre Romerike)
Therese Sirevåg Hansen
Akershus
Enebakk
Cathrine M. Foss
Akershus
Asker
May-Britt Dahl Flagestad
Akershus
Nordre Follo
Anita Fellingen
Akershus
Sandvika, Bærum
Ingela Boman
Buskerud
Ål, Hallingdal
Brisa Kolbjørnsen
Buskerud
Ringerike, Hole
Siw Therese Runesdotter
Innland
Nordre Land
Rita Tåje Øksnevad
Innlandet
Lillehammer
Hanne Mette Koen
Innlandet
Hamar
Lisa Brenden
Innlandet
Gjøvik, Toten
Tine Hoel Solheim
Nordland
Mo i Rana
Yvonne Kristoffersen
Oslo
Holmlia
Hanne Nybråt Dahl
Oslo, Spania
Oslo
Diana Popova
Oslo
Oslo Sentralt
Elin Falkenhall
Oslo
Oslo
Abigail Budu - Quaye
Oslo
Oslo
Patricia Kennie
Oslo
Oslo
Maren Nordal
Oslo
Skedsmokorset
Niedja De Lima Smit
Rogaland
Sandeid
Ingebjørg Håland
Rogaland
Stavanger
Gyda Marie Øian Leavy
Rogaland
Stavanger
Julie Dokkedal
Rogaland
Karmøy, Haugesund
Marita Madeleine Mathiassen
Rogaland
Haugesund, Karmøy
Marianne N. Svensen
Spania
Diana Popova
Troms
Tromsø
Rebecca Dekkerhus
Troms
Målselv
Sabine Volley Lyngstad
Troms
Tromsø
Gørill Aasheim Bjerkås
Troms
Tromsø
Charlotte Olsen
Trøndelag
Spogndal
Pia Otte
Trøndelag
Oppdal
Zieduna G.Frengstad
Trøndelag
Orkdal
Ragnhild Grefstad
Vestfold og Telemark
Stavern, Larvik
Marit Irene Vie
Vestfold og Telemark
Nøtterøy
Guri Hoff
Vestfold og Telemark
Nøtterøy
Kjersti Kolflåth Grødem
Vestfold og Telemark
Porsgrunn
Kari Rougthvedt Eriksen
Vestfold og Telemark
Porsgrunn, Skien
Elise Fotland
Vestfold og Telemark
Bø
Hamida Trgalovic
Vestfold og Telemark
Porsgrunn
Johanne Birgitte Møller
Vestfold og Telemark
Larvik
Herdis Tobiassen
Vestfold og Telemark
Grenland
Marlena Sljivo
Vestfold og Telemark
Færder
Turid Gustavsen
Vestfold og Telemark; Innlandet
Porsgrunn, Skien, Rjukan
Lena Tveiti
Vestland
Bergen, Sandviken
Lyudmila Klasanova
Vestland
Bergen
Ingrid Jæger
Vestland
Austrheim
Elin Iren Solberg Ujma
Vestland
Måløy, Kinn
Lizzie Bibby
Vestland
Bergen
Helene Danielsen
Vestland
Voss
Kristine Lund Nedkvitne
Vestland
Bergen, Nestun
Karianne Sleveland
Vestland
Bergen, Voss, Vaksdal
Juste Tamasauskiene
Vestland
Bergen, Nestun, Frekhaug, Sandviken
Amanda Margrete Furnes
Vestland
Bergen
Kristin Hodne-Høgheim
Østfold
Fredrikstad, Sarpsborg
Mariann Langvik-Olsen
Østfold
Fredrikstad
Yvonne Desiree Olafsen
Østfold
Sarpsborg
Linda Marie Kristiansen
Østfold
Fredrikstad
Frida Engegård
Østfold
Fredrikstad, Hvaler
Katarina Magnus
Østfold
Fredrikstad
Mariann Langvik-Olsen
Østfold
Nina Marie Dammann
Østfold
Mysen
Jeanette Stolt
Østfold
Indre Østfold
Tonje Hoff Kristiansen
Østfold
Fredrikstad
Kathrine Helene Jenderå
Østfold
Spydeberg
Astrid Sommervik Auren
Østfold
Tonje Gunnarstorp
Østfold
Indre Østfold
Malin Pousette
Østfold
Fredrikstad
Linn Iversen
Østfold
Moss
Mia Saastad