Våre instruktører er Yoba-sertifiserte,
de underviser yoga- og mindfulness-øvelser tilpasset barnas alder
og i samsvar med Yobas verdier.
Timene er lagt opp til opp til å være godt strukturerte med god variasjon mellom aktivitet og hvile. Kursene som går over flere ganger innehar en rød tråd med faste rammer og rutiner. Timene vil naturligvis være variable hos de ulike instruktører.
Alt materiale er på norsk og tilpasset nåtidens vestlige barn.
Musikken kan du finne på Spotify eller iTunes.
Kort, plakat og bøker kan kjøpes gjennom vår nett-butikk til hjemmebruk.
Vi krever ingen forkunnskaper eller forventinger fra våre barn.
Men den eldste barnegruppen egner seg
for barn som kan følge en viss veiledning og undervisning.
For barn som ikke fungerer så godt i gruppe,
tilbys èn-til-èn timer som en overgang til gruppen.
Yobas intensjon er;
At barnet skal bli kjent med og kunne regulere seg selv,
og bli trygg på sine egne styrker og svakeheter.
Og ikke minst:
YOGA SKAL VÆRE GØY - og aldri prestasjonsfremmende!
Finn din nærmeste sertifiserte Yoba-instruktør
(Alfabetisert pr. Stedsnavn)
Agder | Birkeland, Lillesand, Kristiansand, Grimstad
Diana Kusche
Mob: 959 04 438
Mail: dianakusche@hotmail.com
Agder | Kristiansand
Christine Steen
Mob: 901 16 706
Mail: christinesteen02@hotmail.com
Agder | Risør
Anne Stien Grimsrud
Mob: 410 02 045
Mail: anne@gnav.no
Asker
Abigail Budu - Quaye
Mob: 979 48 588
Mail: naaokali@hotmail.com
May-Britt Dahl Flagestad
Mob: 411 79 542
Mail: maybritt.d.f@gmail.com
Silje S. Pedersen
Mob: 994 47 554
Mail: siljes.akupunktur@gmail.com
Austrheim kommune
Elin Iren Solberg Ujma
Mob. 911 64 138
Mail: eli-iren@online.no
Bergen
Ingrid Jæger
Mob: 918 15 904
Mail: ingrid.jaeger@me.com
Kristin Hodne-Høgheim
Mob: 464 14 766
Mail: kristinhodnehogheim@gmail.com
Bergen | Frekhaug
Helene Danielsen
Mob: 413 84 447
Mail: helene.danielsen@me.com / utpustyoga@gmail.com
Facebook: UtPust Yoga
Bergen | Nestun
Karianne Sleveland
Mob: 970 74 627
Mail: kariannesleveland@hotmail.com
Nina Birgitte Price
Mob: 458 09 896
Mail: kiropraktornina@gmail.com
Bambus Familieklinikk
Bergen | Sandviken
Lyudmila Klasanova
Mob: 900 34 431
Mail: lklasanova@gmail.com
Bergen | Vaksdal | Voss
Juste Tamasauskiene
Mob: 942 22 042
Mail: juste.tamasauskiene@gmail.com
Instagram: elitino.no
Bergen og Omegn
Amanda Margrete Furnes
Mob: 46959137
Mail: amanda-96@live.no
Bø i Telemark
Hamida Trgalovic
Mob: 976 39 672
Mail: hamida71h@gmail.com
Bærum | Stabekk
Catherine Anker-Sletholt
Mob: 67 59 01 00
Mail: catherine@barniutvikling.no
Bambus familieklinikk
Eidsvoll Verk (Øvre Romerike)
Therese Sirevåg Hansen
Mob: 400 40 854
Mail: thereseshansen@hotmail.com
Enebakk
Cathrine M. Foss
Mob: 922 32 202
Mail: catfoss1@hotmail.com
Fredrikstad
Kathrine Helene Jenderå
Mob: 468 50 997
Mail: post@royoga.no
RO yoga
Yvonne Desiree Olafsen
Tlf: 40413942
Mail: elitedance@live.no
Frida Engegård
Mob: 994 30 592
Mail: fridaengegaard@live.no
"Barneyoga med Frida" på Facebook
Mariann Langvik-Olsen
Mob: 408 96 952
Mail: marianla@hotmail.no
Turid Gustavsen
Mob: 410 78 015
Mail: tur-gust@online.no
Færder (Vestfold)
Guri Hoff
Mob: 958 89 818
Mail: guriahoff@gmail.com
ØyaYoga | Bedrehuset
Gjøvik | Toten
Tine Hoel Solheim
Mob: 971 11 299
Mail: tine.nyberget-hoel@hotmail.com
Lisa Brenden
Mob: 951 17 156
Mail: elizaveta.maksimova@gjovik.kommune.no
Hamar
Marita Madeleine Mathiassen
Mob: 954 50 301
Mail: maritamadeleine@hotmail.no
Haugesund | Karmøy
Marianne N. Svensen
Mob: 481 82 964
Mail: marianne1909naustvik@gmail.com
Hvaler (Viken)
Katarina Magnus
Mob: 911 66 196
Mail: kontakt@meditasjonen.no
Hvam (Akershus)
Heidi Loe Nielsen
Mob: 906 30 863
Mail: medhjerteforyoga@gmail.com
Indre Østfold
Tonje Hoff Kristiansen
Mob.: 928 06 710
Mail.: post@hoffcoaching.no
Instagram: @FaceYour.Mind
Malin Pousette
Mob: 403 19 694
Mail: info@malinpousette.no
Instagram: begin.within | malinpousette.no
Larvik
Herdis Tobiassen
Mob: 975 22 355
Mail: herdis.tobiassen@hotmail.com
Lillehammer
Hanne Mette Koen
Mob: 988 31 807
Mail: hannekoen@gmail.com
Lørenskog (Romerike)
Soraya Studio
Mob: 462 20 859
Mail: sorashine@hotmail.com
Mo i Rana
Yvonne Kristoffersen
Mob: 980 98 265
Mail: yvonnekaisdatter@outlook.com
Yoga for barn, meditasjon og mindfulness
Moss
Mia Saastad
Mob: 917 15 684
Mysen
Jeanette Stolt
Mob: 415 19 748
Mail: je-stolt@online.no
Målselv
Sabine Volley Lyngstad
Mob: 993 98 789
Mail: sabinevolley@hotmail.com
Måløy | Kinn Kommune
Lizzie Bibby
Mob: 469 46 163
Mail: lizzie.bibby@gmail.com
Tera Yoga
Nesodden
Elisabeth Bondoux
Mob: 924 14 533
Mail: elisabethjohansen1@hotmail.com
Nittedal
Anette Meiltoft
Mob: 932 51 827
www.romforyoga.com
Nordre Follo
Anita Fellingen
Mob: 928 82 279
Mail: anita.fellingen@yahoo.no
Nordre Land Kommune
Rita Tåje Øksnevad
Mob: 990 28 249
Mail: rita@ritataje.no
Nøtterøy
Kjersti Kolflåth Grødem
Mob: 414 46 262
Mail: post.momentyoga@gmail.com
Oslo
Abigail Budu - Quaye
Mob: 979 48 588
Mail: abigailquaye@live.com
Diana Popova
Mob: 954 79 349
Mail: d.a.popova@hotmail.com
Elin Falkenhall
Mob: 926 65 705
Mail: elinahall@yahoo.no (Sentralt)
Hanne Nybråt Dahl
Mob: 950 71 070
Mail: hanne_nd90@hotmail.com (Holmlia)
Maren Nordal
Mob: 415 49 101
Mail: marennordal@hotmail.com
Patricia Kennie
Mail: patriciakennie@outlook.com
Porsgrunn
Johanne Birgitte Møller
Mob: 926 94 515
Mail: jbmoller@outlook.com
Kari Rougthvedt Eriksen
Mail: kari.r.eriksen@gmail.com
Ringerike og Hole
Siw Therese Runesdotter
Mob: 934 47 457
Mail: siwtr@me.com
Rogaland | Sandeid
Ingebjørg Håland
Mob: 921 73 486
Mail: info@mindandbody.no
Sandvika | Bærum
Ingela Boman
Mob: 938 96 059
Mail: ingelaboman@hotmail.com
Sarpsborg
Linda Marie Kristiansen
Mob: 412 81 402
Linn Iversen
Mob: 407 47 194
Familieyoga
Nina Marie Dammann
Mob: 474 75 384
Mail: wiretima@gmail.com
Tonje Gunnarstorp
Tlf: 977 47 961
Mail: Tonje_b85@hotmail.com
Skedsmokorset
Niedja De Lima Smit
Tlf: 980 569 93
Mail: niedjasmit@gmail.com
Spydeberg
Astrid Sommervik Auren
Mob: 928 82 632
Mail: auren1976@hotmail.com
Stavanger
Gyda Marie Øian Leavy
Mob: 900 24 311
Julie Dokkedal
Mob: 476 23 074
Mail: juliedokkedal@hotmail.com
Stavern | Larvik
Marit Irene Vie
Mob: 402 49 202
Mail: marit@vie-dialog.no
Vie Dialog
Telemark | Grenland
Marlena Sljivo
Mob: 48 02 07 57
Mail: marlena.sljivo@gmail.com
Telemark | Porsgrunn, Skien
Elise Fotland
Mob: 936 00 861
Telemark | Porsgrunn, Skien, Rjukan
Lena Tveiti
Mob: 400 75 834
Tromsø
Charlotte Olsen
Mob: 977 97 615
Mail: charlottelinne@gmail.com
Gørill Aasheim Bjerkås
Mob: 922 20 484
Mail: gorillaasheim@hotmail.com
Rebecca Dekkerhus
Mob: 406 37 178
Mail: rebeccadekkerhus@gmail.com
Trøndelag | Oppdal
Zieduna G.Frengstad
Mob: 934 29 245
Trønderlag | Orkdal
Mob: 971 23 012
Mail: ragnhild.grefstad@gmail.com
Trønderlag | Spogndal
Pia Otte
Mob: 944 84 736
Mail: pia1905@gmail.com
"ShettisYoga - Riding med Yoga"
Stall Brålykkja | stallbraalykkja.no
Voss og Omegn
Kristine Lund Nedkvitne
Mob: 994 15 638
Mail: kristinelund92@gmail.com
Ål | Hallingdal
Brisa Kolbjørnsen
Mob: 974 08 817
Mail: brisa_mx@hotmail.com
Ås
Cathrine Martinsen
Mob: 924 08 926
Mail: YOBA@1plan.no
(Holder til på 1.Plan fysioterapi Yoga Pilates i Ås.)
UTLANDET:
Spania
Diana Popova
Mob: 954 79 349
Mail: d.a.popova@hotmail.com
