top of page
glad og trygg barn mindfulness
Dette kurset kan ikke lenger bookes.

Yoba Camp | Hvaler | Vinterferie

Yoga og Mindfulness | Camp for Barn

  • Avsluttet
  • 1 990 norske kroner
  • Lonøyveien 278

Tjenestebeskrivelse

Yoba Camp – emosjonell, mental og fysisk trening og helse for barn – læring gjennom lek og hvile 🌟 På Yoba Camp kan barna lære å bli bedre kjent med følelsene sine, tankene sine og kroppen sin ❤️ Her skal vi ha ulike aktiviteter både ute og inne ☆ Yogalek ☆ Mindfulle øvelser ☆ Pust og avspenning ☆ Musikk, sang og dans ☆ Natur og nærmiljø -- Og er du mamma eller pappa på hytte her ute som gjerne skulle "bare jobbe litt" ved siden av å være på hytta? Dette er midt i blinken for deg, send barnet ditt på Camp mens du jobber uforstyrret 😉 -- Å ha barnet sitt med på Yoba Camp kan bidra til styrket sunn selvfølelse og økt livsmestring, det kan bidra til at barnet vil kunne oppleve livsmestring og kunne forebygge utenforskap og mobbing gjennom å styrke hvert enkelt barn selvtillit. All undervisning hos Yoba er fri for prestasjon og uten konkurranse. Vårt hovedfokus er å lære barna at de er «gode nok akkurat som de er», derfor er vår intensjon alltid å «se» og å være oppmerksomme ovenfor hvert eneste unike barn som kommer til oss. -- ☆ Vi begynner dagen kl. 09:30. ☆ Den første dagen starter vi med å bli kjent med hverandre. ☆ Hver dag vil bestå av et rikholdig utvalg av øvelser og lek innen yoga og mindfulness tilpasset barnas alder og nivå. ☆ Vi vil også hver dag holde en utendørs økt med utforsking av naturen i nærmiljøet. ☆ Samling rundt bålet, bli kjent med trær, lytte til naturen, og om været tillater det, så vil vi tilstrebe oss å tilberede og spise maten utendørs, ønskelig ved bålet. ☆ Vi har store fine lokaler å være inne i, til bruk for morsom yogalek og beroligende avspenning. ☆ I tillegg skal vi gå til en lekeplass - med akebakke, som er ved den nedlagte skolen kun få minutters gange herfra. ☆ Avslutningsvis hver dag har vi en samlingsstund inne i yogarommet med avspenning og takknemlighetsøvelse. ☆ Vi er ferdig kl. 14:30, så barna kan hentes da. -- Avgift inkluderer måltid, egen t-skjorte, yogakort og yogamatte barna får med hjem (søskenrabatt kr. 400,-). Ta med egen vannflaske, varme klær til å være ute i, og gjerne et rompeakebrett om det er snø. Ingen forkunnskaper nødvendig. :-) - Kursansvarlig: Katarina Magnus, Yoba Grunnlegger Mob: 911 66 196


Kontaktinformasjon

  • Lonøyveien 278, Vesterøy, Norge


bottom of page